bounty-nicecream 3 gefrorene Bananen, 6 El Kokosflocken in den Mixer geben und mixen. Für den Schokoguss 15 g Kakaobutter, 15 g Kokosöl über dem Wasserbad erhitzen, 1 El Kakao, 1 Tl Kokosflocken, 1 El Ahornsirup und eine Prise Salz unterrühren, über das fertige Eis gießen und genießen!

schoko-nicecream 3 gefrorene Bananen, 3 El Kakao, 1 El Ahornsirup in den Mixer geben und mixen. Mit 1 El Kakaonibs garnieren und genießen!

mango-kokos-nicecream 1,5 gefrorene Bananen, 2 El Kokosflocken, 250 g gefrorene Mango in den Mixer geben und mixen. Enjoy.

mandel-erdnuss-nicecream 4 gefrorene Bananen, 2 El Erdnussbutter, 2 EL Mandelmus in den Mixer geben und mixen. Genießen.

basilikum-nicecream 3 gefrorene Bananen und eine Handvoll Basilikum in den Mixer geben und mixen. Genießen.

granatapfel-nicecream 3 gefrorene Bananen, 2 Granatäpfel (Kerne), 2 El Ahornsirup in den Mixer geben und mixen. Amaranthpops-Pancakes glutenfrei Zutaten 120 g Buchweizenmehl 280 ml naturtrüber Apfelsaft 1 Päckchen Backpulver Prise Salz Prise Vanille 1 EL Chisamen 60 g Amaranthpops Kokosöl zum Backen Zubereitung Trockenen Zutaten, bis auf die Amaranthpops, vermischen.Den Apfelsaft dazugeben und alles verrühren. Den Teig 15 Minuten ziehen lassen, damit die Chia- Samen quellen können. Dann die Amaranthpops unterrühren. Einen Löffel Kokosöl in die heiße Pfanne geben. Nun mit einem Esslöffel 2 Esslöffel Teig in die Pfanne geben und von beiden Seiten backen, bis sie hellbraun werden.