suesskartoffel-nicecream

3 gefrorene Bananen, 120 g rohe Süßkartoffeln, 1 Tropfen Ingwer+, 2 Tropfen Orangenöl+ und 2 El Dattelsirup in den Mixer geben und mixen. Viel Spaß beim Nachmachen und Genießen.

Zutaten Schokocreme

2 El Baobab
3 El Kakaopulver
2 El Kokosöl
110 ml Wasser
30 g Agavendicksaft
40 g Cashews

Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben und mixen.

Das fertige Eis mit der Schokocreme dekorieren und mit Granatapfelkernen oder gehackten Nüssen bestreuen und genießen.

Ingwer+ und Orange+ sind 2 kraftvolle ätherische Öle. Ingwer bringt einen Hauch Schärfe und Orangen+ eine fruchtig, liebliche Komponente in die Nicecream.
Man sollte unbedingt auf die Qualität der verwendeten ätherischen Öle achten.
Diese müssen zum Verzehr (als Nahrungsergänzungsmittel) zugelassen sein.
Ich bestelle meine Öle bei Young Living und bin mehr als überzeugt von der hochwertigen Qualität der Öle.

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